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ビジネスをやりながら人生を幸せに生き抜く極意

この題名を読んで、すぐに疑問に思うのは、ビジネスに成功すれば、幸せじゃないですか?

経済が良くなれば幸せじゃないですか?

経済は、とても大事です。今の時代に何が始まっても、中心になるのはお金です。

日本の経済を支えているたくさんの人々がいます。日本の素晴らしい技術を交えて経済がどんどん発展していくと、その影響は、発展途上国の経済発展にも繋がります。
それは、日本の誇りです。それは、一つの幸せです。

経済が発展すると同時に、物が増えていきます。物の豊かさで人生が幸せになると、今までずっと思われてきました。その人間の心が小さくなって、お金の規模が大きくなった。
もちろんそうなると、お金さえあればそれが幸せだと思う時代になってきます。

お金と物で感じる幸せは、あまり長くは続かない。何故かというと、自分の手に入るまでがものすごい戦いです。その戦いで自分が負けたら、ストレスになって、貪りの心になって、幸せを失くしてしまいます。

ですから、喜び、幸福を、物の豊かな経済が中心になった社会の中で、どういう風に作るかという勉強をしなければなりません。

1. ビジネス(経済)とスピリチュアリティ ビジネスの世界では、頭が疲れることがもちろんあります。精神的なダメージが大きいです。経済で悩んでいると、いつまでもストレスになります。悩むのはある程度必要ですが、それが癖になったら仕事が進みません。悩むという悪い癖をカットすることが、スピリチュアルな行いでできます。おかげさまで、日本の皆様は幸福です。何故かというと、仏教が土台になったたくさんの神様のことを信じているので幸せなのです。幸せはいくらかはお金で買えますが、真実の幸せは、お金ではなく心の中にあります。スピリチュアリティにあります。

2. 手放す 仕事の合間にいつもの自分を手放す。もっと言うと、今の自分の時間を手放す。時間はお金とよく言われますけど、ちょっと時間を手放すことで、心がリフレッシュして、楽しく仕事をする自分を作れます。心を空にする時間が増えるからです。これから、時間を手放すことを考えましょう。

3. 家族 もっと家族といる時間が増えること。家族が一番大切な集団です。仕事中心じゃなくて、奥さん、ご主人、子供から、会社での疲れを癒すことができます。

4. 健康 仕事をしながら、お金を稼ぎながら、健康を一番に考えることが大事です。

5. マインドフルな時間(四つの動き) 1.座る、2.立つ、3.歩く、4.横になる瞑想をします。これで心が安らぎます。従業員10人、50人、100人、1000人いる社長も人間です。人間は、自分の心の指令で動きます。だから、たいへん忙しい中でも、自分の心を勉強する時間が瞑想です。

6. 満足 お金がいくらあっても、物がたくさんあっても、人間というのは、もっともっと欲しくなります。必要な分があるのなら、自分の心を満たすことが必要です。
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プロフィール

ヤタワラ・パンニャラーマ

Author:ヤタワラ・パンニャラーマ
日本の皆さん、こんにちは。
ヤタワラ・パンニャラーマです。

私はスリランカのキャンディという町で生まれ、1986年に来日しました。現在は千葉県香取市にあるスリランカ寺院「蘭華寺」の僧侶として活動しています。

どうぞ、よろしくお願いいたします。

ウェブサイト
「気づきの瞑想~マインドフルネス~」
http://y-pannarama.com/

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