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Skypeで一緒に瞑想しませんか?

蘭華寺や瞑想会に参加してみたいけどなかなか参加できない方や、自宅で瞑想を行ってみたい方、個人またはグループの好きな時間に一緒に「Skype」を利用して瞑想を行ってみませんか?

個人でもグループでも構いません。
瞑想が初めての方でも、リアルタイムに丁寧にお教えいたします。

時間帯は朝でも昼でも夜でも、可能な限り対応していきたいと思います。

詳細は私のSkypeアカウント「Pannarama.y.ven」までご連絡いただくか、左記までメールをお願いいたします。

瞑想は5分でも10分でも効果があります。
ぜひ一緒に瞑想しましょう。
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プロフィール

ヤタワラ・パンニャラーマ

Author:ヤタワラ・パンニャラーマ
日本の皆さん、こんにちは。
ヤタワラ・パンニャラーマです。

私はスリランカのキャンディという町で生まれ、1986年に来日しました。現在は千葉県香取市にあるスリランカ寺院「蘭華寺」の僧侶として活動しています。

どうぞ、よろしくお願いいたします。

ウェブサイト
「気づきの瞑想~マインドフルネス~」
http://y-pannarama.com/

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